PersonalmanagementGesundheit stärken

Mental Mastery - Die Kunst der mentalen Stärke

Menschen machen Unternehmen aus

Im Seminar erfahren Sie, wie mentales Training Ihren Arbeits-Alltag bereichert. Der Fokus liegt darauf, genau zu analysieren, was Sie wirklich mental stark macht. Resilienz und Krisenmanagement stehen dabei im Fokus, um den Umgang mit Herausforderungen zu meistern. Sie erhalten einen Methodenkoffer, der praktische Lösungstechniken bereithält und Ihnen zu mehr Lebensfreude, innere Balance und Motivation verhilft, beruflich wie privat.

Inhalte

• Tauchen Sie ein in die inspirierende Welt des mentalen Trainings im (Arbeits)Alltag.
• Fokussieren Sie sich auf Resilienz und Krisenmanagement, um Herausforderungen souverän zu meistern.
• Entdecken Sie praktische Lösungstechniken aus dem Methodenkoffer für mehr Lebensfreude und innere Balance.
• Wecken Sie eine Motivation, die Ihr berufliches und privates Leben nachhaltig positiv beeinflusst.
  
  

Johanna Fischer, Expertin für ganzheitliche Gesundheit und mentales Training, ist Absolventin der Ernährungswissenschaften und angewandten Ernährungstherapie. Als zertifizierte Mentaltrainerin und Emotionscoach bietet sie eine integrative Herangehensweise, die körperliche und mentale Gesundheit verbindet. Als Autorin des Buches “Folge deinem Bauchgefühl” und Coach im 1:1 oder Gruppensetting befähigt sie Menschen und Teams, Gesundheit zu optimieren, Leistungsfähigkeit zu steigern und emotionale Resilienz aufzubauen. Freuen Sie sich auf inspirierende Einblicke und praxisnahe Ratschläge von Johanna, die Ihr Verständnis von Gesundheit und Wohlbefinden auf ein ganz neues Level heben wird.

Referent:in