Bewegungscoach & Mentaltrainerin
Brainfit - das bewegte Gehirntraining
Optimierung der eigenen Lern- und Konzentrationsfähigkeit
Ermüdet Ihr Gehirn schnell, oder haben Sie das Gefühl, dass Ihre Konzentrationsfähigkeit nachlässt? Im Seminar “Brainfit – Das Bewegte Gehirntraining” erhalten Sie die Möglichkeit, Ihr Gehirn mit minimalem Aufwand zu trainieren und Ihre Leistungsfähigkeit spielerisch zu steigern.
- Trainieren Sie Ihr Gehirn, um Ermüdung und Vergesslichkeit zu reduzieren.
- Optimieren Sie Ihre Konzentrations- und Leistungsfähigkeit.
- Lernen Sie eine Vielzahl von Übungen kennen, die Sie direkt im Alltag anwenden können.
- Verstehen Sie den Aufbau und die Funktionen des Gehirns.
- Erfahren Sie, welche Art von “Brain-Food” die Gehirnleistung fördert.
- Nutzen Sie kleine, sofort umsetzbare Übungen für den Alltag.
- Erkennen Sie, wie Bewegung das geistige Potenzial unterstützt.
- Informieren Sie sich über die Faktoren, die dem Gehirn nützen und schaden.
Kurzbiografie
Nadine Däpp ist Spezialistin für Bewegungs- und Gesundheitsförderung und in Firmen und Schulen unterwegs. Sie verbringt viel Zeit beim Personal-Coaching und ist fasziniert vom Thema Gehirntraining. Als begeisterte Polysportlerin und diplomierte Fitness- und Mentaltrainerin liebt sie ihre meine Arbeit mit Menschen in allen Alterssegmenten. Nadine coacht Athleten (Skifahrer, Leichtathleten und Triathleten)
Referent:in
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Kursnummer
60025495
Nadine Däpp
12.09.24 / 09:00-17:00
Mitarbeiter:innen aus allen Bereichen, Freiberufler und Interessierte