Bussiness DevelopmentGesundheit stärken

Haltungsförderung für körperlich Arbeitende

Menschen machen Unternehmen aus

Dieser Workshop “Haltungsförderung für körperlich Arbeitende” bietet praktische Strategien zur Vermeidung von Haltungsschäden. Lernen Sie funktionelle Bewegungen, um sich richtig zu bewegen und Schmerzen vorzubeugen. Wir vermitteln Ihnen ein tiefes Verständnis der Ursachen von Schmerzen und wie Sie diese im Arbeitsalltag vermeiden. Verbessern Sie Ihre Arbeitsweise durch effiziente und körperfreundliche Bewegungsabläufe, um Ihre Gesundheit langfristig zu erhalten und Ihr Wohlbefinden zu steigern

Inhalte

• Strategien zur Haltungsschadensvermeidung in körperlicher Arbeit.
• Funktionelle Bewegungen für schmerzfreies Arbeiten erlernen.
• Vertiefung des Verständnisses für Ursachen von Schmerzen und deren Vorbeugung.
• Effiziente, körperfreundliche Bewegungsabläufe zur Verbesserung der Arbeitsweise. Tipps und Werkzeuge für langfristige Gesundheit und gesteigertes Wohlbefinden
  
  

Fabian Untersteiner Fellin, Spezialist für ganzheitliche Gesundheit, hat einen Abschluss in Sportwissenschaften und ist zudem ein erfahrener Functional Movement Trainer und Performance Specialist. In seinen Rollen als Trainer, Mentalcoach und Führungskraft verfolgt er einen ganzheitlichen Ansatz, der die Verbindung von körperlicher und mentaler Gesundheit betont. Fabian befähigt Einzelpersonen und Teams, ihre Gesundheit zu optimieren, ihre Leistungsfähigkeit zu steigern und Selfleadership aufzubauen. Freuen Sie sich auf anregende Einblicke und praxisorientierte Ratschläge von Fabian, die Ihr Verständnis von Gesundheit und Wohlbefinden auf eine völlig neue Ebene heben werden.

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