Als regionale Bildungsstätte für Nals und Umgebung bieten wir Seminare im Bereich Freizeit und Gesundheit. Tun Sie sich Gutes und nehmen Sie sich Zeit für sich. Mit unseren Seminaren zu mehr Wohlbefinden.
gesundheit stärken
15.01.2022 - 15.01.2022
Wir laden Sie herzlich zu diesem Workshop, der etwas anderen Art ein, mit vielen anschaulichen Beispielen und einer offenen, anregenden Diskussion.
gesundheit stärken
19.02.2022 - 19.02.2022
Stolpern, stürzen und schon ist was gebrochen. Sonnenstich, Schlangenbiss oder gar ein Kreislaufproblem – alles ist möglich. Wichtig einen klaren Kopf bewahren und Erste Hilfe leisten.
gesundheit stärken
26.03.2022 - 26.03.2022
Wandern ist gesund! Wir zeigen Ihnen wie Sie fit bleiben und Verletzungen und Muskelzerrungen vermeiden können.
leben gestalten
08.04.2022 - 10.04.2022
Achtsamkeit ist eine gute Methode, um Stress zu bewältigen und sich nicht von negativen Gedanken runterziehen zu lassen. Leben im Hier und Jetzt!
gesundheit stärken
20.05.2022 - 20.05.2022
Kinder sind lebhaft. Kinder erkennen Gefahren nicht. Verbrennungen, Stürze, Verschlucken – jede Minute zählt.
gesundheit stärken
09.06.2022 - 12.06.2022
Flexifasten ist die gelungene Kombination von intermittierendem Fasten und einem abwechslungsreichen Sportprogramm zum Abnehmen und Gewichtsmanagement.
gesundheit stärken
19.11.2022 - 19.11.2022
Stolpern, stürzen und schon ist was gebrochen. Sonnenstich, Schlangenbiss oder gar ein Kreislaufproblem – alles ist möglich. Wichtig einen klaren Kopf bewahren und Erste Hilfe leisten.
gesundheit stärken
25.11.2022 - 25.11.2022
Kinder sind lebhaft. Kinder erkennen Gefahren nicht. Verbrennungen, Stürze, Verschlucken – jede Minute zählt.