Persönliche Kompetenzen

Vom Selbst- zum Zeitmanagement

Wer sich nicht selbst führt, wird von den Umständen geführt

Volle Kalender, ständige Unterbrechungen und das Gefühl, nie wirklich fertig zu werden: Viele Menschen erleben ihren Arbeitsalltag als zunehmend getrieben. Zeit selbst lässt sich nicht managen. Entscheidend ist, wie Sie sich selbst führen und mit Ihren Ressourcen umgehen. Wer die eigene Rolle und Verantwortung im Unternehmen klar versteht, Prioritäten bewusst setzt und Aufgaben sinnvoll plant, schafft mehr Fokus und gewinnt Gelassenheit zurück.

In diesem Seminar reflektieren Sie Ihren persönlichen Umgang mit Zeit und Energie. Sie erkennen typische Zeitfresser, lernen, Prioritäten klar zu setzen, und entwickeln einen bewussteren Umgang mit Ihren Aufgaben. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf dem gekonnten Nein-Sagen: Sie lernen, Grenzen bewusster zu setzen und Ihren Arbeitsalltag gezielter zu gestalten. Praktische Techniken für die Zeitplanung unterstützen Sie dabei, die Inhalte direkt in Ihren Arbeitsalltag zu übertragen.

Inhalt:

• Die eigene Rolle und Verantwortung im Unternehmen
• Persönliche Zeitfresser erkennen und reduzieren
• Prioritäten setzen und Aufgaben sinnvoll planen
• Das gekonnte Nein-Sagen
• Praktische Techniken für die Zeitplanung im Alltag
  
  

Ziele und Mehrwert:
Lernen Sie, Ihre Zeit und Energie gezielt einzusetzen. Lernen Sie, klare Prioritäten zu setzen und Aufgaben sinnvoll zu planen. Lernen Sie, sich selbst wirksam zu führen und dadurch mehr Fokus und Gelassenheit im Arbeitsalltag zu gewinnen.

Ihr Trainer:
Alessandro Origo – mindflow.bz – Systemischer Business Coach, Trainer und Sparringspartner mit Schwerpunkten Resilienz, Führung, Kommunikation und Potenzialentfaltung. Langjährige Führungserfahrung sowie Ausbildungen in Kommunikation, Führung, Projektmanagement und Positive Leadership (PERMA-Lead).

Referent:in