PersonalmanagementGesundheit stärken

#gesundheitsgipfel

Wie viel ist mir die Gesundheit meiner Mitarbeiter:innen wert?

Die Gesundheit von Mitarbeitenden ist längst ein entscheidender Wettbewerbsfaktor. Doch welchen konkreten Wert hat sie für Unternehmen? Welche Rolle spielen moderne Gesundheits-Benefits und wie wirksam sind sie tatsächlich?

Wir laden Sie ein, im Rahmen des Gesundheitsgipfels neue Perspektiven und innovative Ansätze für individuelle und betriebliche Gesundheitsvorsorge zu entdecken. Im Fokus stehen unter anderem gesunde Führung, Prävention sowie psychische Gesundheit am Arbeitsplatz. Für eine gesunde, engagierte und erfolgreiche Unternehmenskultur.

Programm
13:45 Uhr Begrüßung
14:00 Uhr Keynote: „Ich kann nicht mehr! Warum Motivation im Führungsalltag viel zu kurz greift“ mit Silvia Balaban
15:00 Uhr Fitness fürs Büro und kurze Pause
15:15 Uhr Fit4Work – Betriebliche Gesundheitsvorsorge, Martinsbrunn ParkClinic
16:00 Uhr Fitness fürs Büro und kurze Pause
16:15 Uhr Atmung, Resilienz und mentale Gesundheit mit Fabian Untersteiner Fellin und Johanna Fischer
17-18 Uhr Get-together: Umtrunk im Eingangsbereich.

Keynote Speakerin Silvia Balaban
„Ich will, kann aber nicht mehr!“ Warum Motivation im Führungsalltag viel zu kurz greift!
Warum mentale und physische Vitalität eine strategische Voraussetzung für Leistungsfähigkeit ist.
Welche Parameter die Corporate Longevity beeinflussen.
Wie Sie leistungs- und vitalitätsorientierte Führung umsetzen und mit Ihrem Team wieder mehr PS auf die Straße bekommen.

Silvia Balaban ist Diplom-Wirtschaftspsychologin, seit fast 20 Jahren gefragte Führungskräfte- und Vertriebstrainerin, Dozentin für Betriebliches Gesundheitsmanagement, Buchautorin und Speakerin. Ihre Keynote ist für Unternehmen, die erfolgreich bleiben wollen, denn Leistungsfähigkeit ist kein Zufall – sie ist planbar.

Fit4Work
Viele Unternehmen stehen heute vor ähnlichen Herausforderungen: eine alternde Belegschaft, steigende gesundheitliche Belastungen und die Frage, wie Leistungsfähigkeit und Arbeitsfähigkeit langfristig erhalten werden können. Gleichzeitig wächst das Bewusstsein dafür, dass nachhaltiger Unternehmenserfolg eng mit der Gesundheit der Mitarbeitenden verbunden ist. Fit4Work setzt hier an und verfolgt einen strukturierten, praxisnahen Ansatz, um Unternehmen bei einer vorausschauenden Gesundheitsvorsorge zu unterstützen – und eröffnet engagierten Betrieben die Möglichkeit, Gesundheit als ergänzenden Differenzierungsfaktor im Wettbewerb um Fachkräfte zu nutzen.

Atmung, Resilienz und Mentale Gesundheit
Atmung beeinflusst nicht nur, wie viel Energie Sie im Alltag haben, sondern auch, wie klar Sie denken, wie Sie mit Stress umgehen und wie schnell Sie sich nach Belastungen erholen. Was viele unterschätzen: Ihr Atem ist das einzige System, das Sie bewusst steuern können, um unbewusste Prozesse – wie Herzfrequenz, Blutdruck oder Nervensystem – gezielt zu regulieren. Wenn Sie lernen, ihn richtig zu nutzen, öffnet sich ein Raum zwischen Reiz und Reaktion.

Wir reden über „Selfcare“, „Achtsamkeit“ und „Work-Life-Balance“. Aber wenn es ernst wird; wenn der Körper „Stopp!!!“ schreit; wenn wir unsere Muster wirklich hinterfragen müssten? Greifen 99 % lieber zur nächsten To-do-Liste als zu ihrem Körper. Warum: weil fühlen anstrengender ist als performen.

Referent:in