rimanere in salute

Come centro di formazione per Nalles e dintorni offriamo seminari nell’ambito del tempo libero e della salute. Fatevi del bene e concedetevi del tempo per voi stessi. Con i nostri seminari verso più benessere.

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Alpiner Notfall

Erste Hilfe am Berg

27.02.2021 - 27.02.2021

Richtiger Umgang mit einer Verletzung, Sturz oder Herzkreislauf Problem sind vor allem am Berg lebenswichtig.

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FFF - Fasten, Freude, Faszientraining

Buchinger Fasten einmal anders

28.02.2021 - 05.03.2021

Wenn nicht jetzt – wann dann? Online Fasten! Mit wenig Zeit Dir Gutes tun. Immunsystem stärken, reinigen, regenerieren Kraft für den Corona Alltag schöpfen.

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Richtig wandern

Verletzungen vorbeugen und übers Jahr fit bleiben

13.03.2021 - 13.03.2021

Wandern ist gesund! Wir zeigen Ihnen wie Sie fit bleiben und Verletzungen und Muskelzerrungen vermeiden können.

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Wandern ist gesund

Wandern - Wellness & Gesundheit hoch³ für Körper, Geist und Seele

20.03.2021 - 20.03.2021

Sebastian Kneipp mit dem ganzheitlichen Aspekte beruhend auf den 5 Elementen (Wasser, Kräuter, Bewegung, Ernährung und Lebensordnung) machen jede Wanderung zum Erlebnis

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Fastenkur nach Hildegard v. Bingen

Gesund werden und bleiben durch Fasten

21.03.2021 - 27.03.2021

Heilfasten ist bewusster Verzicht auf belastende Nahrungsmittel für kurze Zeit. Ihr Körper erhält mehr Energie für gesundheitsfördernde Selbstheilungsprozesse.

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Mutter und Baby gut versorgt

Ausgewogenes Essen in der Schwangerschaft

22.03.2021 - 22.03.2021

Ein Vortrag mit vielen nützlichen Tipps zur Lebensmittelauswahl und Speiseplangestaltung für Schwangere.

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Alpiner Notfall

Erste Hilfe am Berg

10.04.2021 - 10.04.2021

Weiterbildungstag für Wanderführer und ein Tag für alle die gerne in den Bergen unterwegs sind

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Kräuter selber destillieren

Distillare da sè le erbe officinali

08.05.2021 - 08.05.2021

Sie lernen Grundlagen in Theorie und Praxis kennen, um ätherisches Öl selbst herzustellen. Imparerete teoria e pratica della distillazione, per creare i vostri oli essenziali.

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Erste-Hilfe-Maßnahmen bei Kindernotfällen

Leben retten kann jeder

24.09.2021 - 24.09.2021

Kinder sind lebhaft. Kinder erkennen Gefahren nicht. Verbrennungen, Stürze, Verschlucken – jede Minute zählt.

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Gesundheitstag für Freundinnen

Ein Tag für die Freundschaft

13.11.2021 - 13.11.2021

Schnappen Sie sich Ihre beste Freundin und verbringen Sie gemeinsam einen “gesunden” Tag mit spannenden Themen und gutem Essen.

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Fastenkur nach Hildegard v. Bingen

Gesund werden und bleiben durch Fasten

14.11.2021 - 20.11.2021

Heilfasten ist bewusster Verzicht auf belastende Nahrungsmittel für kurze Zeit. Ihr Körper erhält mehr Energie für gesundheitsfördernde Selbstheilungsprozesse.

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Alpiner Notfall

Erste Hilfe am Berg

27.11.2021 - 27.11.2021

Zertifizierter Kurs des Landesrettungsvereins des Weissen Kreuzes. Gilt als Wweiterbildungstag für Wanderführer

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