i nostri corsi

Iss dich glücklich – die Rolle von Ernährung und Psyche beim Abnehmen

Stolpern, stürzen und schon ist was gebrochen. Sonnenstich, Schlangenbiss oder gar ein Kreislaufproblem – alles ist möglich. Wichtig einen klaren Kopf bewahren und Erste Hilfe leisten.

Schnappen Sie sich Ihre beste Freundin und verbringen Sie gemeinsam einen “gesunden” Tag mit spannenden Themen und gutem Essen.

Wandern ist gesund! Wir zeigen Ihnen wie Sie fit bleiben und Verletzungen und Muskelzerrungen vermeiden können.

Damit Sie bestens für den Notfall gerüstet sind. Es wird so viel Theorie wie notwendig und so viel Praxis wie möglich unterrichtet.

Sie lernen Grundlagen in Theorie und Praxis kennen, um ätherisches Öl selbst herzustellen. Imparerete teoria e pratica della distillazione, per creare i vostri oli essenziali.